ONTMOETING IN BEWEGEN

Info & Tickets
Datum
zo 02 juli
Aanvang
10:30 uur
Locatie
Cultura
Genre
Verhuur
Afbeelding: Integrated Dance www.lidyrubers.nl

Op zondag 2 juli 2017 wordt de workshop 'ONTMOETING IN BEWEGEN' georganiseerd. Voor mensen zonder en met een fysieke beperking.

We starten met fysiek te ontspannen en laten het hoofd tot rust komen. Daarna worden eenvoudige oefeningen aangeboden, die inspireren en als houvast kunnen dienen. We laten zonder na te denken en zonder oordeel het lichaam intuïtief en spontaan bewegen. We improviseren zelf of samen op de oefeningen en alles wat zich als beweging aandient, is goed! Deze bewegingen zijn juist jouw inspiratiebron, vertrouw daar maar op! Op deze dag nemen we de tijd om spelenderwijs aandacht aan het lichaam te schenken en het (weer) 'lekker in het vel' te laten zitten. Je kunt in een veilige sfeer jouw grenzen en nieuwsgierigheid ervaren. Tevreden omdat je hebt en bent ‘bewogen’, ga je verwonderd, soepeler en met meer energie naar huis.